夏です！
（まだ梅雨ですが(^^;)
サンダルの季節です！
サンダルは露出度が多いので、踏まれたり、雑菌が入り、乾燥しやすいなど
巻き爪さんにとっては危険がいっぱいなのですが。。。
やっぱり夏らしくオシャレしたいですよね。
本日は、爪をキレイにするための簡単なセルフケアをご紹介します。
これだけ？
と、感じたかもしれません(^^;)
しかし
これくらいですが、続けることでキレイになります。
特に巻き爪の方は、爪のすき間にゴミや角質がたまりやすいので
習慣化してみてください。
そして、もし痛みがあるようでしたら
放置しておくと悪化が懸念されますので
専門院にご相談ください。
お電話ありがとうございます、
明京堂治療院でございます。